Curaj ai atunci când poți să pierzi ceva
Și alte idei de la prima conferință dedicată femeilor din fotbal din România.
Săptămâna aceasta am participat la prima conferință dedicată femeilor din fotbal, organizată de Academia Națională de Fotbal cu scopul de a consolida această comunitate și de a crea o platformă de dialog și inspirație care să accelereze schimbarea în fotbalul feminin românesc și european.
A fost minunat să petrec o zi împreună cu alte 100 de femei pasionate de fotbal și de sport, în general, care lucrează în domeniu, fie că joacă, antrenează, conduc departamente și organizații. Femei care încearcă, fiecare în felul ei, să schimbe ceva în bucata lor de lume, care s-au lovit de obstacole asemănătoare în carierele lor și se înțeleg din priviri, care luptă pentru aceleași cauze și care învață una de la alta cum s-o facă mai bine.
Asta mi-a plăcut cel mai mult, generozitatea cu care s-au ascultat și și-au împărtășit experiențele, sentimentul de comunitatate și „suroritate” (cuvânt care nici nu există în limba română), pentru că femeile din sport se încurajează și se susțin într-un fel aparte.
Au fost discuții valoroase despre ce presupune leadershipul feminin, sacrificii și limite în viața profesională și în cea personală, despre forța unei comunități, susținere reciprocă, curaj și impact social. S-a vorbit și de stereotipuri și prejudecăți, dar mai ales despre cum se pot schimba: refuzând să te lași definită de ele și insistând să rămâi la masă până când ești acceptată.
Am selectat câteva idei cu care am rămas:
✨Managementul e la fel în orice domeniu
Andra Zăvăleanu, Owner & Business Development Manager la Academia de Fotbal Viitorul Cluj, a povestit cum a făcut trecerea de la domeniul financiar la cel sportiv, după ce soțul ei a cumpărat Academia de Fotbal Viitorul Cluj. Lucra într-o instituție bancară, dar soțul ei a convins-o să se alăture clubului, pentru că nu avea un manager.
Cel mai dificil lucru de care s-a lovit în această tranziție a fost mentalitatea bărbaților din club. „Erau doar bărbați acolo - acum cred că sunt 10 doamne și domnișoare, din cei 30 de membri ai staffului - și m-am luptat foarte mult cu mentalitatea lor. Îmi erau contestate toate deciziile, mi se spunea de fiecare dată: în fotbal nu se face așa. Până când le-am demonstrat că principiile de business sunt aceleași, se aplică și în fotbal și nu e nimic diferit. Și poți să reușești și ca femeie în partea administrativă.”
Rezistența pe care a simțit-o venea din faptul că era femeie, că venea din alt domeniu - deci nu avea cum să înțeleagă fotbalul - și că era într-o poziție de conducere. „Cum ar putea să conducă o academie dacă nu are experiență în fotbal?”, au întrebat. Răspunsul ei:
„Am făcut ce fac de când mă știu: am învățat, m-am documentat, am observat. Mi-am pus în practică experiența de management, pentru că managementul este la fel în orice domeniu. Și, având în vedere că am ținut la echipă, i-am ascultat, am empatizat, dar în același timp am fost sigură pe mine și pe cunoștințele mele, am fost respectată și m-am putut impune ca lider.”
✨Mentalitatea se schimbă prin fiecare reușită
Teodora Albon, fostă jucătoare a Naționalei de Fotbal Feminin, arbitră în finale de Liga Campionilor și la Jocurile Olimpice, acum președintă a Asociației Județene de Fotbal Cluj, s-a lovit și ea de astfel de prejudecăți. „Prin toate etapele mele, ca sportivă, ca persoană implicată în fotbal, cred că mentalitatea a fost cel mai mare impediment. Inclusiv acum, în poziția de președintă a Asociației Județene de Fotbal Cluj, lucrăm cu oameni din mediul rural, unde se merge încă mult pe tradițional, pe fotbalul e al bărbaților, am auzit inclusiv: «Ce, ne conduce o muiere?». A trebuit să mă lupt mult cu asta. Acum e mai usor, pentru că vin generațile tinere, cei mai tineri acceptă, deja s-au obișnuit cu prezența noastră în fotbal și suntem apreciate la un alt nivel.”
„Dar eu cred că mentalitatea se schimbă încet-încet, zi de zi, prin fiecare reușită a noastră celor de aici, chiar dacă suntem din domenii diferite. Fiecare dintre noi contribuim zi de zi la schimbarea mentalității.”
✨Nu trebuie să copiem modelele masculine, ci să ne ascultăm intuiția
E tot o observație a Andrei Zăvăleanu, care a vorbit despre cum încearcă să aducă mai multe femei în club, prin parteneriate cu universități pentru practică. Își dorește să găsească fete pasionate de fotbal din mai multe domenii, de la Drept la Comunicare, pentru că perspectiva lor e valoroasă.
„Pentru că am văzut că e un impact major în momentul în care ai mai mult fete, doamne, în echipă, lucrurile încep să prindă alt contur. Este o altă viziune, vin cu altceva. Ceea ce ne diferențiază pe noi de domni este ceea ce ne aduce și succesul. Și nu trebuie să copiem modelele masculine, ci dimpotrivă, să ne ascultăm intuiția și să avem încredere în modul nostru de prioritizare a rezolvării problemelor, care este diferit de cel masculin.”
✨Fii propriul tău antrenor
Înainte de a fi un lider pentru alții, trebuie să te cunoști pe tine, a spus Anna Signeul, fostă jucătoare și antrenoare a naționalelor feminine ale Scoției și Finlandei. E expertă FIFA și UEFA și, de anul trecut, e consultantă în dezvoltarea fotbalului feminin pentru Federația Română de Fotbal.
Suedeza a vorbit despre leadership și cum creezi o cultură câștigătoare, despre cum obiectivele trebuie să fie împărtășite de întreaga echipă, nu impuse de antrenor, și de ce e important să știi de ce faci ceea ce faci.
„Ca să-i antrenezi pe alții, trebuie întâi să fii propriul tău antrenor. Să te cunoști pe tine, să te uiți în oglindă și să te întrebi: «Ce mă motivează, de ce vreau să fac asta, de ce vreau să antrenez?»”. Răspunsul ei a fost: „Iubesc să-i ajut pe alții, să văd jucătoarele crescând - întâi individual, dar și ca echipă.”
✨Puneți sub reflector propriile povești
Oana Filip, specialistă în comunicare și community building în industriile creative, a vorbit despre forța specială a comunităților, despre care scrie pe larg în newsletterul dedicat, și a adus o perspectivă utilă despre felul în care femeile din sport își spun povestea: „S-a vorbit foarte mult azi de acest contrast cu fotbalul masculin, de relația cu bărbații, despre cum poziția bărbaților are mai mult leverage, mai multă autoritate. Eu vă invit să schimbați un pic narativul: when they zig, you zag. Și, în loc să vorbiți prin contrast, mai degrabă să puneți sub reflector propriile povești.”
„Pentru că ce faceți, povestind despre bărbați sau despre fotbalul masculin de fiecare dată, este să le dați lor încă o bucățică din scena voastră. Evident că sunt absolut necesare genul acesta de conversații, dar de fiecare dată când o să-i aduceți în conversație în felul ăsta, prin contrast, o bucată de atenție se va duce tot acolo. Și nu asta vreți, strategic, ci să scoateți în față propriile povești.”
✨Curaj ai atunci când poți să pierzi ceva
„Impactul social pentru voi, ca femei în sport, înseamnă și să luptați cu acest statut al femeii în România”, a spus Monica Jitariuc, consultantă în comunicare și trainer, care a vorbit despre cum se construiește un brand personal și o voce cu impact social.
Impact social poate însemna să ne implicăm în cauze sociale, dar și să fim atente la schimbările mici pe care le putem produce, spune ea. De exemplu, să folosim cuvintele potrivite atunci când ne prezentăm sau să nu tolerăm glumele misogine.
„Un impact social puternic pe care îl puteți avea, mai ales ca femei, e să folosiți substantive feminine când vă prezentați. Cât de puțin e folosit cuvântul «arbitră»? Până la impactul social mare, vă invit să fiți atente la limbaj, pentru că limbajul e putere.”
Un alt impact mic ține de cum le luăm apărarea altora. „Am auzit multe povești din sport și trăiți într-o cultură extrem de misogină, iar asta înseamnă și că atunci când în jur e o glumă nepotrivită, tu zâmbești, pentru că nu știi ce să zici. O chestie de impact social ar fi să zici: «Mie nu mi se pare amuzant, hai să facem și alte glume». Sigur, e foarte greu când ești într-un raport de putere, dar curaj ai atunci când poți să pierzi ceva.”
„Glumele sunt prima treaptă a violenței, chiar dacă par inofensive. Iar voi puteți să nu le tolerați. Știu că e greu, dar complicitatea înseamnă și tăcere. Impact social poate însemna și să vă asumați o voce în online, unde important nu e doar ce zici, contează și la ce taci. Și am văzut foarte puține voci care au curaj să zică, pentru că sunt motive pentru care tăcem: vine hate-ul, vin comentariile. Dar e greu să ai impact social fără curaj. Iar oamenii se uită la femeile din sport.”
„Al doilea impact social în lucrurile mici e să aveți curaj, pentru că poate unele dintre voi veți reuși, poate unele sunteți mai mari. Poate unora dintre voi nu vi s-a întâmplat, dar sunt fete care vin în spatele nostru care au nevoie să simtă că au niște aliate. Iar voi ați muncit mult pentru ce-ați reușit și chiar puteți avea tupeul să spuneți: «Mie gluma asta nu mi se pare amuzantă».”
✨Voi sunteți modelele
Anna Signeul a avut un mesaj similar pentru femeile din sală, subliniind importanța fiecărei voci în a duce mai departe povestea fotbalului feminin, ca el să se dezvolte: „Avem nevoie de modele și voi sunteți aceste modele. Promovați-vă sportul, promovați-vă pe voi. De fiecare dată când vorbiți cu cineva, vorbiți despre fotbalul feminin. Sunteți singurele care pot face diferența. E nevoie de voi pentru succesul fotbalului feminin din România.”
Apropo de susținere și de importanța comunităților: Mulțumesc din suflet tuturor celor care ajutați la scrierea acestui newsletter printr-o donație recurentă sau cu o cafea simbolică. Încrederea voastră contează mult.
📚CONCURS: Biografia lui Carlos Alcaraz
La timp pentru Turneul Campionilor care are loc săptămâna aceasta la Torino, Editura Publica a tradus biografia lui Carlos Alcaraz. Mark Hodgkinson a vorbit cu antrenori, prieteni din copilărie, foști profesori și locuitori din orașul natal, ca să documenteze ascensiunea jucătorului spaniol, de la un apartament modest, aflat deasupra unei shaormerii din satul El Palmar, până la gloria de pe marile scene sportive.
Un amănunt simpatic: scaunele din vechea lui clasă de la școală, dar și din altele, nu mai fac gălăgie când elevii trag de ele pe podea, pentru că au montate pe picioarele metalice mingi de tenis - familia lui Carlos a donat școlii 1.800.
🎁Avem, desigur, și un concurs:
Editura Publica oferă cadou cinci exemplare din biografia lui Alcaraz. Puteți câștiga unul dacă îmi scrieți într-un reply la acest mail (sau printr-un comentariu pe Substack), până marți seara, care e povestea din sport care v-a dat speranță sau v-a bucurat cel mai mult anul acesta.
Timeout
Alte recomandări din lumea sportului. Rubrică susținută de eMAG.
⚽️ Și Claudia Rizzo vrea să demonstreze că femeile pot fi lidere în fotbal la fel ca în orice alt domeniu. La 23 de ani, a devenit prima femeie președintă din istoria de 100 de ani a clubului Ternana Calcio din Serie C.
🏉Cum se face la rugby un placaj într-un singur picior.
🌊Pentru Cătălin Preda, 2024 n-a fost doar anul unei accidentări, ci al unei renașteri - o confruntare cu propriul corp, cu frica, cu răbdarea și cu sensul performanței.
💰De ce se implică sportivii milionari în jocurile de noroc?
💡Topul Forbes al celor mai puternice femei din sport din 2025: 25 de femei care remodelează economia sportivă globală și schimbă modul în care este controlat sportul.
Povești din Sport e un newsletter bilunar despre performanță, curaj și încăpățânare. Dacă ți-a plăcut ce-ai citit, m-aș bucura să-l dai mai departe.






Eu locuiesc în Anglia de mai bine de 10 ani. În ultimii 4 m-am mutat în Coventry, un oraș care își iubește extrem de mult echipa. De când a preluat echipa, Frank Lampard a transformat-o într-un mod senzațional, dând speranță ca vor câștiga Championship-ul și promovarea în Premier League. Prin rezultatele bune comunitatea e unita și alături de echipa și toată lumea spera într-o promovare. Stadionul e aproape plin la fiecare meci. Am fost la meci contra celor de la Sheffield United, saptamana trecuta, intr-o seara cu o vreme mizerabilă, și pe stadion au fost aproape 30000 de oameni, în cursul săptămânii. E ceva incredibil.
Mă bucur mult că ne-am revăzut și îți mulțumesc infinit pentru munca pe care o faci cu acest newsletter, dar nu numai. Apropo de forța comunității și nevoia de a schimba narativul, tu aduci o contribuție semnificativă prin poveștile pe care le scoți în lume. Keep building! 🫶